Vom 03.11.-05.11.2023 geht es ins Refugium in die Lausitzer Seenlandschaft. Der stilvolle Dreiseitenhof ist ideal geeignet für anspruchsvollen Gruppenaufenthalte im Rahmen eines Retreats. Es besteht ausreichend Platz und Rückzugsraum auf dem großzügigen Gelände zur alleinigen Nutzung inmitten des Lausitzer Seenlandes. Im Objekt sind drei Appartements mit insgesamt sechs Doppelzimmern mit Boxspringbetten und drei Wohn- und …
* Krankenkassen zertifiziert Anmeldung über Kontakt
Rückenaktiv:Möchtest Du deine Rumpf- und Rückenmuskulatur stärken? Haltungs- und Rückenproblemen vorbeugen und rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainieren und Verspannungen und Blockaden lösen? Möchtest Du gern kurzweilig und mit Spaß und Freude etwas Gutes für Deinen Körper tun?Dann bist Du im Rückenaktiv-Kurs genau richtig.Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das …
JETZT NEU: RÜCKENAKTIV – KURS mit Alexander dienstags 16:30 Uhr und 18:00 Uhr Weiterlesen »
Irgendwo im Nirgendo fand unser Yogawochenende statt. Es war wundervoll, stärkend und erfüllend. 8 tolle Frauen haben mich begleitet. Wir haben Yoga zelebriert, uns an Kräuterstäben versucht und Altes via Räucherritual losgelassen. Es wurde viel gelacht und über das Leben philosophiert. Dennoch gab es ausreichend Zeit für persönliche Abenteuer oder Zeit für die eigene Seele. …
Bericht vom Yogawochenende in Schmiedewalde 2022 Weiterlesen »
Ich habe so lange nicht mehr so herzlich gelacht wie an diesem Wochenende. Ein ganz und gar wundervolles Event mit zauberhaften Frauen im „Alten Zollhaus“ in Hermsdorf, liegt hinter uns. Von Yoga über kullinarische Köstlichkeiten, Sauna, chillen am Schwimmteich, bis hin zum Badezuber, war alles dabei. Corina und ich duften wundervolle Frauen begleiten und EINFACH …
Meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionskurse nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Bitte informiere dich im Vorfeld bei deiner Krankenkasse. Seitens der AOK ist die Abrechnung via Kursgutschein, bei mir als AOK Partner möglich. Die Bezahlung des Kurses erfolgt per Überweisung nach Erhalt der Rechnung. Nach der Teilnahme an 80% …
