Ayurveda
Ayu – Leben, Veda – Wissenschaft. Damit beschreibt Ayurveda die Wissenschaft, ein gesundes Leben zu führen. In diesem Grundkurs bekommst Du einen Einblick über die drei Kostitutionstypen des Ayurveda und machst eine eigene Typbestimmung. Du erhältst Informationen zu verschiedenen Routinen für Deinen Alltag, nebst einer Anleitung um eine Praxiswoche in deinen Alltag einzubauen. Ich stelle […]