Ab Januar 2025 bietet Ingrid ihren neuen Kurs an. Dieser richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger im Yoga.
Die Gruppe findet sich gänzlich neu und darf zusammenwachsen. Es sind alle herzlich willkommen, die Hatha Yoga praktizieren und dabei verschiedene Variationen der Asanas kennenlernen und Atemübungen integrieren möchten.
Natürlich kommt die Entspannung nicht zu kurz. Auch dies darfst Du in der 90minütigen Praxis genießen 🙂
Start ist Mittwoch der 08.01.2025 in der August Bebel Straße 25 in Bad Lausick.
19.00 – 20.30 Uhr 90 Minuten a 10 Einheiten.
Der Energieausgleich beträgt 195 Euro. Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und Präventionsgutscheine der AOK werden angenommen.